Procoaching Amsterdam

Individuele Coaching

Bij 1-op-1 coaching is er 100% aandacht voor jou, hoe jij je leven weer op de rit krijgt, meer zingeving creëert en weer grip krijgt op je gedachten en je gevoelens. Coaching helpt wanneer je bijvoorbeeld vastloopt in je privéleven door een grote verandering zoals een scheiding of het verlies van een dierbare, je nog last hebt van gebeurtenissen uit je verleden of juist geen toekomst meer voor je ziet, je weinig grip op je emoties hebt, snel vastloopt in piekeren, of je naar voelt. Het doel van coaching is om weer kapitein op eigen schip te worden. Na zes sessies à ander halfuur hebben de meest mensen hun leven weer helemaal op de rit en kijken weer vol vertrouwen naar de toekomst.

Tarief per sessie € 187,50

Maak een afspraak Lees meer

Relatie- en Familie Coaching

Relatie en Familie coaching is voor alle koppels en gezinnen die veel van elkaar houden maar even geen middelen weten om een brug naar elkaar te bouwen en een solide basis samen te vormen. Door mijn jarenlange professionele- en levenservaring met kinderen, opvoeding, en relaties bied ik met compassie snelle en efficiënte oplossingen. Deze vorm van coaching is natuurlijk per gezin of koppel anders omdat de desbetreffende hulpvragen zeer uiteenlopend kunnen zijn. Het uiteindelijke doel is dat we de conflicten die er zijn oplossen, dat alle partijen elkaar beter leren te begrijpen, en dat we weer liefde, harmonie, en plezier terugbrengen in jullie gemeenschappelijke leven.

Tarief per sessie: €280,-

relatie coaching familie coaching

(Preventieve) Burn-out Coaching

In dit 1-op-1 coachtraject krijg je tools mee die ervoor zorgen dat je beter met stress om leert gaan om zo te voorkomen dat je een burn-out krijgt. Door op tijd aan de bel te trekken en jezelf te weren tegen de negatieve effecten van stress kan je namelijk ontzettend veel bereiken. Voorkomen is beter dan genezen, maar ook als je er middenin zit kun je met dit coachtraject grip krijgen op stress. Dit coachtraject wordt geheel op maat opgezet. Wat hierbij gegarandeerd wordt is dat je na elke sessie tastbare technieken meeneemt die je voor de rest van je leven kan blijven gebruiken.

Tarief per sessie € 187,50

Maak een afspraak Lees meer

Incompany Coaching

We weten inmiddels dat burn out, stressklachten en depressie veel voorkomen onder de Nederlandse bevolking. Het verzuim van werknemers kan vervelend zijn voor bedrijven. Als bedrijf doe je er verstandig aan om goede preventie te verzorgen voor uw werknemers want stressklachten en burnout kunnen voorkomen worden met behulp van de juiste coaching.
Het Incompany coachtraject wordt geheel op maat opgezet met inspraak van werkgever en werknemer. Samen wordt er een plan van aanpak opgesteld om eventuele burn-out te voorkomen of het herstel te bevorderen, zodat de verzuimperiode verminderd.

Tarief voor pakket van zes sessies €1375,-

Contact Lees meer

Visie

"Als coach help ik je doelgericht met belangrijke levensvragen. In een veilige sfeer leer je hoe je jezelf enanderen nog beter kunt begrijpen. Door meer bewustzijn te krijgen voor wat je voelt en denkt krijg je meer grip op je emoties en gedrag. Ik help jou om weer kapitein op je eigen te schip worden. Als coach ben ik je vertrouwenspersoon, je klankbord en je strateeg. We gaan allemaal twee keer per jaar naar de tandarts, met een beenbreuk meteen naar de eerste hulp, en we brengen onze auto één keer per jaar weg voor een APK. Terwijl dit allemaal normaal is, modderen we vaak veel te lang aan met onze mentale gezondheid voordat we professionele hulp inschakelen, hoewel dit juist de meest belangrijke investering in jezelf zou moeten zijn! De hulp inroepen van een goed opgeleide coach kan het proces veel makkelijker maken en versnellen om ervoor zorgen dat je binnen korte tijd weer lekker in je vel zit. Vandaar mijn advies: Gun jezelf een APK’tje bij mij. Je hoeft het wiel niet steeds opnieuw uit te vinden, ik heb namelijk alle tools in huis omdat ik er jarenlang voor heb gestudeerd en boordevol werk- en levenservaring zit die ik graag met je wil delen!”

Maak een afspraak

 

Alle prijzen zijn exclusief 21% btw.

Werkgevers zijn vaak bereid een vergoeding aan te bieden aan hun werknemers voor persoonlijke ontwikkeling.

Voor zelfstandigen biedt de Belastingdienst de mogelijkheid om jouw investering in jezelf te verrekenen bij jou belastingaangifte. Kijk voor meer info op de site van de Belastingdienst.

Ben je student? Dan geldt speciaal voor jou 10% studentenkorting op het gehele coachtraject.

Op alle diensten zijn de algemene voorwaarden van toepassing.

Bent u verhinderd? Zeg dan minimaal 24 uur van te voren af anders moeten wij de gereserveerde tijd in rekening brengen.